Desde que tengo 20 años he vivido y viajado a países como Australia, Alemania, la practica totalidad de América Latina, México, EE.UU., India, Etiopía… con la intención de aprender de las personas y otras técnicas que me ayuden a mantener mi mente abierta. Le doy importancia a salir de mi área de confort para no acomodarme y no dar la vida por algo hecho y conocido.
Hace mas de 15 años practico la meditación no sólo como un método si no como una filosofía de vida que me ayuda a estar mas presente y centrada. He participado en varios retiros de meditación con diferentes maestros orientales y occidentales para poder seguir profundizando en la practica.
Actualmente, además de la impartición de programas de meditación desde Meditación Corporativa, colaboro de forma continua como formadora de profesionales de Proceso Corporal Integrativo con la Escuela In-Corpore y en programas de Desarrollo y Formación con Éthica Consultores.
