INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CORPORAL

¿Por qué un taller de Inteligencia Emocional y Corporal?

Porque como dice Howard Gardner (autor de las Inteligencias múltiples) la inteligencia no es una, sino que existen diferentes tipos.

 

El desarrollo de esta Inteligencia es una de las características que puede marcar la diferencia entre los profesionales. En el entorno laboral ha tenido gran éxito, porque los trabajadores emocionalmente inteligentes rinden más y mejor y manejan mejor las situaciones difíciles que pueden presentarse en día a día.

 

La inteligencia emocional y corporal también ha demostrado ser eficiente para gestionar el estrés y evitar las consecuencias negativas de su impacto.

¿Qué te aporta?

Sensación de bienestar

Relaciones saludables

Flexibilidad en la respuesta ante situaciones difíciles

Mejora de la comunicación y
de la gestión del conflicto

Profesionales con más recursos
para ejercer el liderazgo

Mejora la capacidad de expresión en reuniones y presentaciones

«No hay personas sin recursos, solo hay estados de ánimo en que nos encontramos sin recursos»

Anthony J. Robbins

¿Qué te propone Meditación Corporativa?

  • Entablar relación entre la mente y el corazón

  • Reflexionar sobre cómo mejorar nuestra expresión emocional

  • Herramientas prácticas para reconocer y aceptar las diferentes emociones

  • Conocer la corporalidad y su influencia en la comunicación