Porque reírse es un asunto muy serio. A través de la risoterapia las personas llegan a un estado de ánimo de expansión que les incita a la acción y al bienestar, alejándose de cualquier sensación de estrés.
Hay emociones que nos impulsan a conseguir nuestros objetivos y hay otras que nos limitan. El buen humor, la alegría, permiten la expansión y la buena relación entre los equipos. En un equipo que se ríe hay orgullo de pertenencia, cohesión, creatividad, empatía del grupo, conexión…
“Un día sin reír, es un día perdido”
Charles Chaplin
